SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

aminokwasy olimp a trec

  • BCAA - zestawienie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zadanie potencjalnym zjadaczom bcaa i podobnych. Na początek odrobina podstawowych informacji: 2. Czym jest bcaa? BCAA - (z ang. brain chain amino acids) To trzy egzogenne aminokwasy: -Leucyna -Izoleucyna -Walina Egzogenne, czyli takie, których nasz organizm nie potrafi wysyntezować sam, musimy więc dostarczać je z pożywienia. W organizmie [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-17 23:30:54 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] białka serwatkowe w postaci hydrolizatu i koncentratu, które gwarantują natychmiastowe działanie anaboliczne poprzez zwiększenie syntezy białkowej. Powoduje to, że aminokwasy zawarte w preparacie w kilka minut od jego zastosowania przedostają się strumieniem krwi do uszkodzonych włókien mięśniowych powodując ich szybką odbudowę. Dzięki [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 11:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój test suplementów przedtreningowych.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] NO Shock Energizer produkowany przez firmę Blastex na pewno nie jest bardzo znanym suplementem. W 15 gramowej porcji mamy 4,5g kreatyn, 2,25g pomperów oraz aminokwasy. Pobudzenia brak, bo co tu ma pobudzać? Pompa też słaba, nie ma co oczekiwać cudów od 2,25g aakg i cytruliny. Cena atrakcyjna, no ale co z tego skoro produkt [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 18777 Data: 2012-09-19 17:19:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] To z kolei skutkuje przyśpieszeniem procesu przemiany materii, który zwiększa popyt na dostawę wielu składników pokarmowych zasilających metabolizm tj. witaminy, minerały, aminokwasy itp. To jest tak jakby Bioperine® aktywowało, w pewnym sensie, metaboliczne koło łopatkowe, które zapewniałoby bardziej skutecznego sposobu dostarczania składników [...]

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-05 23:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy ranking 2021

    Temat
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] jakie wynikają z zastosowania tego typu suplementów, włączając je do swojego arsenału. Co jest obecnie na topie i czym warto się zainteresować? Spis treści: Czym są aminokwasy w formie suplementu? Czy warto stosować suplement tego typu? Główne zalety korzystania z dodatku aminokwasów Czy są bezpieczne? TOP 10 - RANKING AMINOKWASÓW Czym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-02 09:15:34 Szacuny postu: 4,83 (cały temat: 0)
  • [...] razem z białkiem w tzw. "Gainerach" jest to dowcipnie nazywana Bułka z serem w proszku( Średnio około 70g węglowodanów, 20 g białka, i reszta to tłuszcze, witaminy, aminokwasy itd.). Z Gainerów z czystym sercem mogę polecić pod względem smaku jak i "efektów" (Dostarczenie składników odżywczych) Gainery takie jak (Mutant Mass, MASS XXL, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5899 Data: 2009-10-30 09:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] organizmu oraz redukcji tkanki mięśniowej. Aby zablokować pojawienie się negatywnego stanu katabolicznego oraz nasilić odbudowę białek mięśniowych należy dostarczyć aminokwasy o łańcuchu rozgałęzionym. ANABOLIC BCAA SYSTEM pośrednio wpływają na wydzielanie hormonu wzrostu oraz insuliny - bardzo silnego hormonu anabolicznego. [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-21 02:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w celu większej, dłuższej no i wygodniejszej formy dostarczania prekursorów NO. Tu mogę polecić „AAKG extreme" - Olimpu, gdzie 1 kapsułka zawiera 1250mg AAKG. - pojedyncze aminokwasy, BCAA, Glutamina, (tu też dodam HMB mimo ze nie jest aminokwasem). Ich synergistyczne działanie, wspomoże anabolizm tkanki mięśniowej czy ATP. Aminokwasy BCAA są [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3643 Data: 2008-07-01 23:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywka białkowa bez soli

    Temat
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] oraz lecytyny sojowej E322. Zawartość BCAA i Glutaminy na 100 g Meal Drink Izoleucyna* 5803 mg Walina* 5352 mg Leucyna* 9617 mg Glutamina* 16414 mg *niezbędne aminokwasy Wartość odżywcza* 100g 1 porcji (30g) Białko 74,42 g 22,35 g Tłuszcz 6,0 g 1,8 g Węglowodany 7,56 g 2,25 g Wartość energetyczna 382 kcal/1596 kJ [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 13773 Data: 2012-03-29 13:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę wydać koło 600 zł na jakiś zestaw odżywek, oczywiście cena może być o tam parę złoty większa. Co do diety, to mam przykładową dla osoby o masie 80kg. Najpierw przedstawię moją wersje, a wy napiszecie czy jest ok czy lepiej coś wymienić. Gainer : MUTANT MASS (7kg) - 200zł Kreatyna : Horse Power - 1000g - 150zł Aminokwasy : OLIMP BCAA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2009-09-18 11:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czekam na opinie takiego połączenia ...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ! Za około 14 dni planuje zacząć cykl.Pytanie mam do was co sądzicie o takim połączeniu, jeśli coś do siebie nie pasuje to proszę o podpowiedzi co byście zmienili...Był by to mój 3 cykl na kreatynie i mam nadzieje ,że wpadnie mi troszkę masy .... 1.Białko Hi-Tec'a c-6 (3kg do uzupełnienia diety ) 2.Aminokwasy OLIMP BCAA Xplode (500g przed [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2012-02-01 18:49:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początki, dieta do oceny :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Dwa tygodnie temu zacząłem przygodę na siłowni. Dietę mam tylko nie wiem czy dobrze rozpisaną. Stąd prośba o pomoc. Ćwiczę trzy razy w tygodniu plus w dni nietreningowe aeroby. Ćwiczenia mam rozpisane i ich się nie czepiam. Wiek: 29 lat Waga: 86 kg (3tyg temu ważyłem 91) Wzrost: 183 cm BF: 25 % BMR: 1968.82 Aby utrzymać wagę: Kalorie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1044 Data: 2013-12-15 17:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja, suplementy, pytania

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] lub tył): bf - 17-18% Wiek: 16 Waga: 84 Wzrost: 179 Cel cyklu: pierwsza redukcja stosowane już wcześniej suplementy : kreatyna (mono, jabłko) , gainery, białka, aminokwasy, witaminy, minerały Uprawiane inne sporty: brak, wcześniej piłka w przyszłości MMA stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1370 Data: 2011-03-24 22:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co sądzicie o takim połączeniu? ANIMAL PACK, AMINOKWASY ROZGAŁĘZIONE BCAA 300 OLIMP, Gainer GIANT MEGA MASS 4000 lub MUTANT MASS PVL, Olimp aakg, Trec Nutrition Night Protein Zalezy mi masie, nie zeby sie zalać i to wszystko na ok. 2miesiące, co byście dorzucili? co zabrali? przy wadze 83kg na 183, staż ok. 2lat z góry dzieki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1789 Data: 2010-08-18 13:53:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie rady i jakie efekty.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] już ponad rok czasu. Mam 193cm wzrostu i ważę 83kg. Od ponad tygodnia jestem na cyklu kreatynowym ( Olimp Creatine Xplode) oprócz tego białko serwatkowe (Trec Whey 100) i aminokwasy (Olimp BCAA Xplode). Za kilka tygodni chcę zacząć cykl z Animal Stack. Nie mam żadnej konkretnej diety (ponieważ dużo ludzi odradzało mi to, bo niby jestem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3023 Data: 2013-04-01 21:46:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy prosze o pomoc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie dotyczace dawkowania i czasu kiedy powinienem owe suplementy brac. Posiadam : AMINOSTAR BCAA 240kap Aminokwasy Olimp Vita Min 60kap Multiple Sport BSN NO Xplode 1025g KREATYNA WPC LOWICKIE 1800g Serwatka 80% BIALKO Olimp CREATINE 1250 MC 150 kaps BIOGENIX M3 Creatine 180kaps TCM CM3 OLIMP GOLD OMEGA 3 SPORT EDITION TREC [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 779 Data: 2012-06-20 23:10:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to dobry zestaw? proszę o komentarze

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Dobry zestaw ? Kreatyna DYMATIZE XPAND Kreatyna 2 BIOGENIX Cell Pump, HMB HMB Olimp Białko Protein 80 5kg Aminokwasy OLIMP BCAA Mega Caps Glutamina OLIMP L-GlutamineMegaCaps Węglowodany Carbo Olimpu Witaminy Trec Nutrition Multi Pack 36 Omega 3 Gold Omega-3® - 1000 mg Stawy Glukosamine + MSM Dextroza VITALMAX Dextroza Monohydrate Plus [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2006-12-16 16:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do oceny i poprawki!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Ćwiczę od jakichś 2 lat, ale totalnie amatorsko, tzn. dieta taka sobie od czasu do czasu jakieś odzywki. I mam zamiar zrobić sobie konkretny cykl, odpowiednia dieta i odzywki. Siłowkie mam zawsze od 8:30 do 10 w poniedziałki, środy i piatki we wtorki i czwartki basen od 16 do 17. Moim celem jest siła i masa. 1) jakie odzywki (700zł) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2007-12-19 23:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 62kg wzrost: 172 chodzę na siłownie 3 razy w tygodniu (pon,śr,pt) Mój 1 cykl wyglądał następująco: Kreatyna zielona z (Vitalmaxa) glutamina (olimp) gainer mass xxl (trec) aminokwasy amino max (trec) Na tym cyklu przytyłem 2,5 kg..chce przytyć żeby ważyć z 70 kg jak się uda, albo nawet i więcej.. odżywiam sie tak : 9:00 godz: owsianka (100g) i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2009-12-23 12:43:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Let's play !

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] tego wszystkiego witaminy i mineraly w tabletkach i 5 litrow wody dziennie... Czas na suplementy: gainer - Mass XXL z trec'a 2x 4,8 koncentrat bialka serwatkowego 80 % 3 kg aminokwasy olimp anabolic amino 5500 mega caps 360 kap stery : testosteron propionat, producent jelfa 2x 10 ampulek antyestrogen w trakcie cyklu - Nolvadex 20mg/1tabl [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2006-01-09 00:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)